傳奇劇《惩罚憋3个小时尿不尿出来的办法》是由羅嘉良 楊毅 朱樺為主演主要講述了:史蒂夫（比爾·默瑞BillMurray飾）是一名海洋紀錄片導演，他的作品曾經為許多孩子的童年披上了夢幻的色彩。在一次拍攝中，史蒂夫的老朋友死于美洲虎鯊之口，這讓史蒂夫深受打擊，他發誓要找到虎鯊，為友報仇，并且將此作為新片的題材。在發布會上，史蒂夫遇見了自稱是自己兒子的耐德（歐文·威爾遜OwenWilson飾），他遂邀請這個年輕人加入他的創作團隊。史蒂夫要面臨的難題很多，資金短缺，和妻子的感情不和，并且，他所拍攝的紀錄片已經漸漸的失去了吸引力。一位名叫珍妮（凱特·布蘭切特CateBlanchett）的記者加入了史蒂夫的團隊，她要為他寫一本個人傳記，然而，她和史蒂夫的相處并不融洽，倒是和耐德越走越近，這讓史蒂夫醋意大發。同時，耐德的真實身份也讓史蒂夫心寸懷疑。一群海盜的光臨讓史蒂夫的計劃徹底破產，一名船員也慘遭綁架，面對這樣糟糕的境況，身經百戰的史蒂夫能夠完成他的復仇計劃嗎？