紀錄片《姐姐是不良妈妈》是由超級男孩 橘慶太 湯盈盈為主演主要講述了:埃里克·布萊克懷孕的妻子雷切爾最近去世后，他經常做噩夢。他認為自己需要一些空間，于是應聘了報紙上的廣告，要求在蘇格蘭高地的一個偏遠島嶼上當牧羊人。途中，他順便拜訪了他兒時的家，但遭到了母親格倫尼斯的斥責，她將父親的死歸咎于埃里克決定把他們留給瑞秋，她暗示瑞秋。埃里克將結婚戒指扔進湖里，并在考慮自殺后精神崩潰。然后，他和他的邊境牧羊犬巴克斯特被他唯一的聯系人、近視眼費舍爾帶到了島上，費舍爾遞給他一本日記來記錄他的想法。他們在一座未點亮的燈塔旁的一間破舊小屋里安頓下來。埃里克在淡水泉中發現了一枚戒指，并在小屋里發現了一個與費舍爾給他的一模一樣的日記本。在其中一本日記中，他發現了關于島上女巫的瘋狂著作。晚上，由于嚴重的恐高癥，他很難爬樓梯回到自己的房間。奇怪的事件開始發生。第二天，埃里克醒來，發現瑞秋的舊杯子莫名其妙地裝滿了熱茶。喂完羊后，他看到費舍爾進入了原本鎖著的燈塔，并匆匆離開了小島。一天早上，他做了一場噩夢，夢見惡魔格萊尼斯刺傷了他。巴克斯特失蹤后，他穿過濃霧尋找他，并在山谷中發現了一艘古老的豪華客輪。在船上，他在感覺到噩夢中出現了一個穿著長袍的人影后，拿起一把舊鑰匙并逃跑了。在閱讀日記時，他發現了一幅名為“破壞者”的人物畫，手持一盞燈將一艘船引誘到巖石上，并驚訝地發現了巴克斯特的畫。后來他發現他從泉水中摘下的戒指是他扔掉的結婚戒指。費舍爾在電話中暗示埃里克注定要在那里懺悔，讓他承認雷切爾的死是由于他酒后駕車造成的。埃里克迫切希望獲救，他使用燈塔的舊鑰匙，經過艱苦的攀登后，打開燈塔，這讓費舍爾沮喪不已。當他離開時，埃里克發現他的羊被儀式性地剝皮，并在其中發現了巴克斯特，但第二天它們都消失了。當遇到那個披著雷切爾偽裝的長袍人物時，埃里克將其焚毀，并把雷切爾送給他的帶有打火機的小屋給了他。埃里克游到一艘船上，但她的鬼魂把他拖到了水下……